Suatu ketika saat sedang jalan pagi di Alun-alun Simpang Enam Demak, saya melihat sepasang lansia yang sedang senam ringan, wajahnya tak mengguratkan ketuaan, selalu dihiasi senyuman.
Saat mereka selesai senam saya mendekat dan saya terkejut, ketika mengetahui bahwa yang perempuan 75 tahun, sedangkan pasangannya 79 tahun. Saya iseng-iseng bertanya apa resepnya kok tampak bugar dan awet muda.
“Ah, tidak ada resep khusus kok Nak. Jalani hidup ini mengalir apa adanya dan rajin minum JAMU JATI KENDI“, si Bapak menjawab sambil tersenyum.
JAMU = JAga MUlut
Mulut dijaga agar tidak mengeluarkan kata-kata yang tidak pantas, juga tidak makan sembarang makanan dan jangan terlalu kenyang.
JATI = JAga haTI
Isilah hati dengan pikiran yang positif dan selalu bersyukur atas apa yang sudah dimiliki.
KENDI = KENdalikan DIri
Hiduplah secara normal, istirahat yang cukup, jangan lupa olahraga yang sesuai dengan usia dan kendalikan emosi.
JAMU JATI KENDI ini gratis, oleh sebab itu mari kita minum JAMU JATI KENDI setiap hari.